功能分區
健身房的裝修一定要對健身房的功能區域合理劃分。健身房的功能區域分為必要功能區域和擴展功能區域。
必要功能區域有：器械健身區域，一般包括有氧區、無氧區和力量區；獨立操課房，這部分健身區域一般和公眾器械區域分隔開來。包括大體操房、熱瑜珈房等；前臺接待、洽談休息等待區和工作、辦公區域；桑拿淋浴，一般包括淋浴、桑拿房；更衣室，需有帶鎖儲物柜、座椅、儲物間、消毒間、衛生間；理容區，需含有理容臺、穿衣理容鏡、鞋架、毛巾架、吹風機、發梳等。
擴展功能區域是指一些健身房在必要健身項目基礎上增加的健身服務。例如：游泳池、乒乓球館、羽毛球場、臺球等。營養餐廳即水吧區也是很重要的一項。雖然還是作為擴展功能區的內容，但是現在已經為眾多健身房所采用。
健身操房
主操房的空間應足夠大，給健身者以空曠的感覺。布局安排時應盡量避開立柱。健身操房的領操臺一般都配備整塊大型玻璃鏡，以增強視覺效果，使操房的空間感覺會更大。同時有條件的話操房墻壁用玻璃分隔，可以增強健身氣氛，同時與器械區保持“親密接觸”，可以提高整個健身房的視野效果。為此我們在健身房設計上 按照以上條件進行設計。
器械分布密度
器械分布密度需要考慮兩方面問題：一是是否會使相鄰器械的健身者在運動時彼此影響；二是健身過程中的安全問題。
